178批次健身装备抽检：鸿星尔克、乔丹、361°不达标(5)

　　例如2021年，浙江省市场监督管理局发布抽检结果，3批次筋膜枪被检出不达标。1批次为购买自“唯品会361°壹度专卖店”并标称由“浙江意达电器有限公司”生产的“361°”筋膜枪理疗仪，1批次为标称由“桂林飞宇科技股份有限公司”生产的“KICA”筋膜枪，1批次为标称由“武义力健运动器材有限公司”生产的按摩器具（SND筋膜枪）。

　　筋膜枪的主要不达标指标为连续骚扰电压、标志和说明。

　　电源端子骚扰电压存在问题主要原因为未设计和安装电磁兼容性电路及元件。使用筋膜枪时，超过限值的骚扰信号可通过电源线向家庭供电电路传导，可能干扰电源网内其他家用电器的使用。标志和说明存在的问题主要为缺少额定电压、电源性质符号、型号规格、制造商信息等。在消费者使用时，由于缺乏足够的信息指导，使用与产品电压和电源不匹配的电源适配器进行充电时可能存在安全隐患。

　　由于篇幅所限，其他健身装备不再一一赘述，消费者可查看监管部门官方网站。

　　《消费者报道》建议

　　（1）循序渐进，不宜过度健身。初学者训练强度不宜过大，患有心脏疾病或高血压的人群不宜大运动量健身。训练时，室内空气要保持畅通，空调不宜开得过高。

　　（2）安全为主，做好保护措施。初学者建议穿戴运动装和运动鞋进行练习，运动过程中注意不要受伤。健身前注意热身，拉伸能防住韧带和肌肉拉伤等。健身后的放松，也很重要的，如果得不到适当放松，带着紧张的肌肉进入下一次健身，很有可能会导致肌肉劳损等。

　　（3）因地制宜，不同的运动项目需要不同的装备。举重鞋、篮球鞋、足球鞋、羽毛球鞋、网球鞋、跑步鞋、综训鞋、多功能鞋等。有的运动可能需要变向，所以要穿保护脚踝的运动鞋；有的运动可能需要前冲急停，所以需要脚趾部分耐磨的运动鞋等。